इस तरह से बनाएं मिक्स वेज, खाने से खुद को कोई भी नहीं रोक पाएगा

शरीर के संपूर्ण विकास के लिए सब्जी खाना बेहद आवश्यक है। लेकिन अधिकतर देखने में आता है कि बच्चे ही नहीं, बड़े भी कई तरह की सब्जियां खाने से जी चुराते हैं, जिसके कारण उन्हें संपूर्ण पोषण नहीं मिल पाता। ऐसे में मिक्स वेज बनाकर उन्हें खाने के लिए दिया जा सकता है। यकीन मानिए कि स्वाद में लाजवाब इस सब्जी को अगर कोई एक बार चख ले तो वह खुद को इसे खाने से बिल्कुल भी नहीं रोक पाएगा। तो चलिए जानते हैं मिक्स वेज बनाने के तरीके के…

घर पर बनाएं मैगी मसाला, बढ़ जायेगा हर सब्जी का जायका

मैगी खाना यूं तो हर किसी को पसंद है और लोग इसे बाजार से लाकर खाते भी हैं। मैगी का असली टेस्ट छिपा होता है उसके मसाले में। लेकिन बाजार में मिलने वाली मैगी का मसाला सेहत के लिए बहुत ही हानिकारक होता है। खासतौर से, बच्चों में तो यह उनके ब्रेन व मेमोरी से लेकर पूरे नर्वस सिस्टम को प्रभावित करता है। तो क्यों न मैगी का मसाला घर पर ही तैयार कर लिया जाए। इस होममेड मैगी मसाले को यदि अन्य व्यजंनों में डाला जाए तो उनका जायका…

स्वाद ही नहीं सेहत से भी भरपूर होती है सोयाबीन मटर की सब्जी

हर घर में महिलाओं के दिमाग में हमेशा यही चलता रहता है कि वह ऐसी कौन सी सब्जी बनाएं जो रोजमर्रा से अलग होने के साथ−साथ सेहतमंद और स्वादिष्ट भी हो। अगर आप भी अक्सर इसी उलझन में रहती हैं तो अब आपको परेशान होने की आवश्यकता नहीं है। आज हम आपको सोयाबीन मटर की सब्जी की रेसिपी के बारे में बता रहे हैं, जिसे बनाना जितना आसान है, खाने में यह उतनी ही लजीजदार होती है। इतना ही नहीं, यह एक बेहद ही हेल्दी रेसिपी है, इसलिए आपको अपनी…